Hi hardloopvrienden en sportievelingen,
We worden steeds meer gestimuleerd om buiten te sporten en dat is fantastisch! Heerlijk buiten je rondje rennen, een paar workouts doen en dan lekker thuis bijkomen. Het is helaas niet meer mogelijk om dit samen met een groepje te doen en een trainer.
Om jou alsnog te helpen om dat ene doel te bereiken, om blessures te voorkomen en je te blijven inspireren wil ik voor jullie schema’s op maat maken. Via een leuk gesprek met een paar belangrijke vragen kan ik een schema ontwerpen die past bij jou. Ik voorzie je niet alleen van een schema, maar ook van belangrijke tips en leuke weetjes!
Neem snel contact op en maak progressie.
Blijf gezond!
Vincent